Момент времени.
-
Очень часто медитативные тексты начинаются со фразы: Здесь и сейчас. “Начните с концентрации на текущем моменте”, - говорят они. Было бы не плохо, если бы кто-то пояснял что значит такое простое “здесь и сейчас”. Потому что мне пришлось потратить некоторое время, пока “здесь и сейчас” не появилось.
Напомню официальное определение времени: Время - это характеристика изменения вещества или объекта.
Когда Вы для себя определяете “здесь и сейчас” чаще это: четверг три часа дня, сижу у компьютера. Т.е. время и место. Но оказывается, это неверно.
“Здесь” это тело, то положение в нем, которое занимает Ваше текущее состояние ума. Часто это середина головы, или доминирующий глаз. Но это не самое важное в состоянии “здесь и сейчас”. Магия начинается с “сейчас”.
В среднестатистических условиях человек воспринимает себя привязанным к обстоятельствам и личным планам. При этом обстоятельства окрашиваются самим человеком. Для одного дождливая погода вызывает потерю настроения, для другого наоборот поднятие. Для одного хамство на улице от незнакомца делает день мрачным и унылым, для другого вызывает состояние сочувствия и радость, от пройденного пути. После которого такие мелочи уже не расстраивают.
Личные планы самая неприятная часть жизни. Человек не может жить и не строить планов, по крайней мере это справедливо для всех деятельных людей. Каждый день от нас требуется выполнить какое-то поручение на работе, или в семье. Не забыть поздравить друга с днем рождения на следующей неделе и многое другое. Личные планы так прочно сидят в нашем сознании, что их присутствие порой не замечается. Для большинства людей планирование является естественным процессом, но без знания астрологических циклов любое планирование это попытка угадать божественный замысел. И практически всегда любое планирование это примерная инструкция к действию. Есть даже такая расхожая фраза: “Хочешь рассмешить бога, расскажи ему о своих планах”. Вот и получается, что планировать бесполезно, а порой даже вредно. Ведь, когда Ваши планы не выполняются, наступает состояние грусти. В теории они не могут исполниться никогда, и потому их постоянно приходится корректировать. Состояние “сейчас” должно быть лишено любого планирования, и любых обязательств. Сейчас, это момент времени, при котором Ваше сознание не изменяется. Раз сознание не изменяется, значит время для Вас останавливается, пусть на миг, но оно стоит. Любая мысль запускает время для Вашего сознания, но Вы в состоянии контролировать быстротечность мысли, а значит в состоянии замедлять время.
Конечно, для большинства, время и жизнь ассоциированы с физическим телом, но как я описывал в 72 реальностях, человек не является материальным существом, а является существом тонкоматериальным. И потому управление временем в момент изменения сознания, прямо пропорционально связано со временем существования человека, как тонкоматериального существа.
Как только состояние “здесь и сейчас” будет достигнуто, Вы ощутите легкость существования, и жизнь для Вас покажется бесконечной. Ощущение не хватки времени это ошибочное восприятие. Времени у каждого из нас очень много, день растягивается в год. Час становится месяцем. Ведь постоянная гонка реализовать личные планы завязана на процессе реализации, который имеет длительность. А вот наблюдение за собственными мыслями и окружающим миром не имеет длительности, и потому соотносится с процессом реализации личным планов, отсюда и ощущение растянутости времени и его замедления.
Практический смысл от состояния “здесь и сейчас” может заключаться в обычном отдыхе от суеты. Если Вам нужен месяц отпуска, и Вы устали эмоционально и психологически, Вам стоит всего на всего потратить час суетного времени на состояние “здесь и сейчас”, и Вы почувствуете что отдыхали целый месяц. Вас все достало и появляется желание уехать на необитаемый остров на год другой. Проведите выходные в одиночестве практикуя состояние “здесь и сейчас”. Ну и конечно, любая медитация должна начинается с этого состояния, тогда она будет более глубокой и яркой. Без восприятия текущего момента, ум не в состоянии расслабится, он все равно находится в процессе ожидания окончания реализации какого-то этапа цепочки состоящей из бесконечно числа личных планов.
Не мучайте себя будущим, живите настоящим!